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为帮助特需儿童提升情绪管理、社交沟通与社会适应能力，在广州市教育局支持下，广州扬爱于暑期开设暑期欢乐购、情绪管理班、社交课程四大主题班。课程以趣味游戏、情景模拟、绘本阅读等形式，让孩子在玩中学、学中乐，掌握规则与沟通技巧，建立自信与同伴联结。 本次情绪管理课程聚焦于特殊需要儿童情绪的体验与表达,以开心、生气、难过、害怕四大核心情绪为主题，采用“绘本阅读 + 情境剧场” 的趣味形式，帮助孩子认识、体验并安全表达情绪，在互动中学会与情绪共处。 开心情绪： 课程首节以绘本《我的情绪小怪兽》开启，带领孩子初识五种基础情绪（开心、生气、难过、害怕、平静）。在老师及志愿者协助下，孩子们亲手制作情绪签到卡，用 “我叫……，我现在感觉……” 的句式，察觉并分享自己现在的情绪状态。随后通过吹泡泡、丢小球游戏，直观感受开心的身体信号：嘴角上扬、眼睛弯弯、手舞足蹈。孩子们理解了，开心有不同的程度：平静、轻轻开心和非常兴奋，每种程度所表现出的身体姿态也不同。同时，在表达开心时，不要影响到别人，也不要碰撞到自己。 课堂上，小朋友们也学习在表达开心时，遵守轮流规则。当两个人共用一罐泡泡水时，小朋友需要学习表达“等你玩完可以轮到我吗？”。 聚焦生气情绪，结合红色情绪小怪兽与《生气汤》绘本，借助 “生气温度计”，帮孩子区分一点生气、生气、非常生气的身体感受。孩子们模仿绘本主角霍斯，对着篮子大声喊出 “啊！我生气了！”，亲手 “煮一锅生气汤”；通过捏按压球，练习 “握拳 — 耸肩 — 表达 — 跺脚 — 放松” 的完整情绪释放流程。课程引导孩子将力量用在安全物品上，明白 “说出感受” 也是有效表达，既释放负面情绪，又学会不伤害自己。 难过情绪： 围绕难过情绪展开，共读《当我感到忧伤》，让孩子知道难过不只是哭泣，动作变慢、回避交流、沉默不语都是伤心的表现。课堂上发现部分孩子抗拒公开哭泣，课下却有流泪行为。而特需孩子难以独立消化难过，长期压抑易引发行为紊乱。老师告诉大家，我们允许自己哭泣，我可以悲伤。通过生病、失物、离别三大情境游戏，孩子懂得有些难过需要时间疗愈，并学会安静独处、拥抱、听音乐等适合自己的舒缓方式。 害怕情绪 第四天探索害怕情绪，以《黑暗里面有什么》绘本认识黑色情绪小怪兽。通过动画模拟怕黑、怕打针、怕怪物三大场景，孩子测试害怕等级，模仿张嘴、惊呼、睁眼、躲避等害怕的肢体动作。趣味影子游戏中，关灯后的手电筒光影让孩子化身 “大怪兽”，大家充满好奇与兴奋，全无恐惧。课程让孩子明白，黑暗里的 “怪物” 只是影子、物品或想象。 从课堂到超市， 迈出独立购物的第一步 大家一起玩击鼓传花，在音乐与欢笑声中轮流介绍自己，有人大声，有人小声，但每个人都勇敢完成了这个小挑战。接着，孩子们一起动手制作了“我的假期计划”——用图片和文字把自己想做的事“画”了出来。看似简单的活动其实藏着巧思，清单和计划都是很好的视觉提示，能帮助孩子提前知道“接下来会发生什么”，也为后面制作购物清单做准备。 “你去过哪些可以买东西的地方？”老师话音刚落，小手就举了一片：“超市！”“便利店！”“水果店！”大家一起认识了超市、便利店、水果店、菜市场、服装店、书店、药店等购物场所，并用“我去____买____”的句式练习说话。接着，大家通过图片和游戏认识了10块钱以内的价格牌——原来“¥5.00”就是五块钱！还知道了超市里的东西不是随便放的，饼干和饼干在一起，饮料和饮料是邻居。最后，孩子们学会了购物的三个步骤：整理清单→选购商品→结账付款。每个小朋友都能按顺序说出来，还上台展示了一番，成就感满满。 购物清单可不是贴贴纸那么简单——它是孩子们学习“做选择”的第一步。面对花花绿绿的物品图片，有的孩子一眼就能挑出自己最喜欢的，果断地贴上去；有的孩子却有点困难，干脆把能贴的都贴上。老师没有急着纠正，只是蹲下来轻轻问：“想一想，哪个是你最想买的？”从二选一开始，慢慢帮孩子建立“我想要什么”的意识。原来，学会“选什么”和接受“不选什么”，同样重要。 教室里也悄悄变了个样——桌椅挪开，摆上货架，招财猫迷你小超市开张啦。孩子们拿着自己的购物清单走进“超市”，可琳琅满目的商品实在太吸引人了，有人走着走着就忘了自己要买什么。老师没有打断他们，只在旁边静静观察，等孩子们回过神来，及时给出提示：“你的清单上写的是什么呀？”在老师的轻轻引导下，每个孩子最后都买齐了清单上的商品。 孩子们最期待走进购物场所。本次课程，孩子们拿着自己做好的购物清单走进超市，像带着藏宝图的小探险家。有的孩子目标明确，一进超市就直奔货架，独立完成了从选购到付款的全部流程，遇到找不到的东西还会主动问：“您好，请问薯片在哪里？”也有的孩子还在慢慢摸索——老师也耐心引导，一步一步来。每个人都有自己的节奏，重要的是，大家都勇敢地迈出了第一步。 左右滑动查看更多 最后一天是孩子们最期待的零食分享会。大家拿出自己准备好的零食，开始互相分享：“XXX(小伙伴名字），你想要吃我的果冻吗？”“好的，谢谢！你想要吃我的薯片吗？”教室里满是脆脆的咀嚼声和忍不住的笑声。分享看起来是“分东西”，但背后也藏着许多小本领——要主动开口邀请、要耐心等待别人回应、也要在被拒绝时学着说“没关系”。当看到小伙伴因为自己的分享而开心时，那种“我让别人也开心了”的感觉，是比零食还要甜的。 五天的时间，孩子们学会了看价格牌，学会了排队结账，也学会了跟店员说“多少钱”——这些小小的进步，是成长里闪着光的印记。课程虽然结束了，但真正的练习才刚刚开始。超市一直在那里，每一次跟爸爸妈妈去买东西，都是孩子们继续长大的“小课堂”。勇敢尝试，快乐购物——小达人们，继续加油！ 特别鸣谢 广州市教育局
感受快乐，文明表达
允许难过，学会安放
