“当蓝色颜料滴入水面时，突然觉得那些积压的情绪也跟着晕开了”。6 月 7 日，25 位心智障碍孩子的家长相聚荔湾区老年大学。在荔湾区第二届社会组织公益创投项目的支持下，广州扬爱组织了“水拓丝巾・心之涟漪”活动，让心智障碍孩子的家长们用色彩与水共舞，书写属于自己的心灵空间。这场充满温度的艺术疗愈之旅，不仅是一次短暂的喘息，更是一次重新看见自己的温柔旅程。

活动开始后，心青年与他的父母一起为参与者带来《不要慌，太阳下面有月光》的歌曲表演。心青年负责吹奏口风琴，妈妈负责空灵鼓演奏，最后孩子与爸爸一起唱响歌曲，希望用音乐的力量带给各位家长支持与希望。

老师用各种丰富的图片和视频跟参与者介绍水拓画，当土耳其水拓画的光影映在墙上，家长们第一次了解这项非遗艺术的魅力：“原来颜料可以在水面开出这么美的花！”

随后的创作环节中，水盆成为心灵的镜像。有人将红色颜料用力滴入水中，看着色彩炸裂成漩涡：“就像每天手忙脚乱的生活”；有人用吸管轻轻吹动蓝色颜料，仿佛是忧郁的蓝色在水中蔓延。一位妈妈在丝巾上拓印出金色阳光穿透云层的图案：“孩子最近学会了自己新技能，这束光就是他带给我的希望。” 另一位家长则用绿色勾勒出蜿蜒的小路：“照顾孩子的路上，幸好遇到了你们这样的同行者。”一位爸爸非常光荣地跟社工说：“我在老年大学学过艺术，我的水拓画色彩搭配漂亮吧。”在水拓画的创作当中，家长们获得了释放压力、找回自己空间。

专注的眼神、指尖滴落的颜料、水面变幻的纹路，每一帧都记录着家长们与自己对话的珍贵时刻。当亲手制作的丝巾从水中升起，看见独一无二的图案时，家长们眼中闪烁着惊喜的光芒。每当自己的作品完成后，大家都会兴奋地互相分享。有些家长还会商量下一次再做的时候要注意什么，计划选择怎么样的颜色。

张阿姨：“很久没有这么专注地做一件事了，原来我也可以创造这么美的东西。”王叔叔：“平时一心铺在孩子身上，原来我们都需要这样的‘放空时间’。”陈阿姨：“听大家在制作时的分享时，突然觉得自己不是孤单的，原来很多人都在咬牙坚持。”

社工在总结时分享，爱别人前，先学会爱自己。很多家长的心神都为孩子牵绊，忽略了自己的需求。只有接纳自己的情绪，释放自己的压力，才能更好地继续前行。活动尾声，很多家长都留下建议：“希望多办这样的活动，让我们有地方‘喘口气’”。

为家长们上课的老师表示：“心智障碍家庭的‘喘息服务’不仅是物理时间的暂离，更是心理空间的重置。”未来，广州扬爱将继续推出“家长心灵充电站”活动，让更多家长在爱与被爱中找到平衡。